Desbravador realiza palestra sobre saúde do homem.

No dia 01 de novembro, os colaboradores da Desbravador participaram da palestra “Saúde do Homem”, desenvolvida conjuntamente com a Unimed Chapecó. A tarde foi um momento para relembrar que o autocuidado é fundamental.

E para iniciar a abordagem do assunto, os participantes tiveram acesso a dados relacionados à longevidade. Um dos que mais chamou a atenção foi que - segundo dados do IBGE de 2020, as mulheres podem viver até 80,3 anos. Já a expectativa para os homens é de 73,3 anos. Ou seja, homens tendem a viver 7 anos a menos.

A principal causa dessa diferença é que as mulheres buscam atendimento médico com mais frequência. O Programa Nacional de Saúde (PNS) mostrou que “das 160 milhões de pessoas que foram ao médico em 2019, 82,3% eram mulheres e 69,4% homens.”

Partindo dessa informação, as enfermeiras da Unimed, Kellen e Maieli, alertaram sobre a importância de realizar consultas de rotina como forma de prevenção.

As principais patologias do gênero masculino são:

• Hipertensão arterial
• Doenças cardiovasculares
• Diabetes e Dislipidemias (HDL, LDL, triglicerídeos)
• Tabagismo
• Alcoolismo
• Obesidade
• Mortes de causas externas
• Câncer de pulmão
• Câncer de próstata

 O câncer de próstata foi tratado com mais detalhamento, já que é a segunda principal causa de morte por câncer em homens, ficando somente atrás do de pulmão. Ademais, para 2022 a estimativa foi de mais de 66 mil casos.

Além de dicas de detecção precoce dessa doença, Kellen também apresentou a recomendação do Ministério da Saúde e da OMS sobre a realização de exames, que diz “não é recomendado que se realize o rastreamento do câncer em próstata, ou seja, não é indicado que homens sem sinais e sintomas façam exames. Converse com um profissional da sua confiança para decidir se deseja ou não realizá-los”.

Partindo para outro tema, a palestra também abordou a questão “Qualidade de vida” que culminou com dinâmicas que deixaram o ambiente descontraído.

Com interação dos desbravadores, as profissionais da saúde também compartilharam dicas de saúde e bem-estar. A importância da alimentação saudável, ingestão de água, prática de atividades físicas e os cuidados com a saúde mental, foram as temáticas que encerraram a apresentação.

Para finalizar o evento, o Diretor Executivo da Desbravador, Sr. Marcelo Pompeo da Silva, deu um breve depoimento relativo a atitudes do passado que refletiram na sua saúde. Frisou a importância de se cuidar e manter uma rotina saudável.

Para dar continuidade à programação do Novembro azul, durante todo o mês, você poderá acompanhar nossas redes sociais para ter dicas e aprender mais sobre prevenção e detecção de doenças, hábitos saudáveis e qualidade de vida.